Mamos ir naujagimio krepšys. Spausdinamas sąrašas.

Kaip paruošti gimdyvės krepšį ir kaip jį sukrauti?

Geriausia gimdyvės krepšį pasiruošti apie 34 nėštumo savaitę. Kai kuriuos daiktus geriau išsirinkti anksčiau, pavyzdžiui, baldus ir vežimėlį, nes jų gali prireikti laukti keletą savaičių, jei užsisakysite e. parduotuvėse. Todėl geriau neatidėti šių pasirengiamųjų darbų vėlesniam laikui.

Į ligoninę reikia pasiimti gana daug daiktų sau ir mažyliui, todėl pasirinkite tinkamiausią būdą, kaip juos supakuoti. Jūs galite supakuoti:

• 2 krepšius – vieną mamytei, kitą mažyliui
• 1 didelį kelioninį krepšį – vienoje pusėje mamai, kitoje vaikui
• 2 krepšius – vieną gimdymui, kitą pogimdyminiam laikotarpiui ligoninėje

Viršuje sudėkite reikalingiausius daiktus, apačioje tuos, kurių prireiks rečiau. Nepamirškite parodyti ir savo gimdymo partneriui (asmeniui, kuris bus su Jumis per gimdymą), kad jis žinotų, kas kur yra.

Gimdyvės krepšys mamytei

Geriausia atsispausdinkite abu sąrašus (ir mamytės, ir vaiko) ir pažymėkite, kas jau paruošta. Padėkite šiuos daiktus šalia krepšio, kad prieš važiuodami į ligoninę galėtumėte juos supakuoti, pavyzdžiui, vandenį, maistą. Perskaitykite ir ligoninės patarimus – daugelis ligonių publikuoja daiktų, kuriuos reikia pasiimti naujagimiui ir mamytei, sąrašus.

• Dokumentai gimdymui

Tai asmens tapatybės dokumentas, gimdyvės pasas, reikalingų tyrimų rezultatai. Parenkite juos pagal ligoninės nurodymus.

• 1 chalatas

Jei nenešiojate chalatų, galite pasiimti ilgesnį megztinį ar džemperį. Patalpoje, kurioje būsite su mažyliu, bus labai šilta, tačiau reikia pasiimti ką nors apsivilkti vaikščioti po ligoninę.

• 1 gimdymo drabužiai.

Galite pasiimti laisvus ilgus marškinėlius arba marškinius, kurių paskui nebus gaila išmesti.

• 2–3 užsegamus naktinius marškinius.

Juos bus patogiau vilkėti iškart po gimdymo.

• 4 kojines.
• Krūtų pagalvėlės

Pirmosiomis dienomis po gimdymo rinkitės vienkartines.

• Minkštos liemenėlės

Būtinai didesnio dydžio, nes Jūsų krūtys po gimdymo pasikeis. Rinkitės minkštą audinį, kuris nedirgins krūtinės.

• Didelis rankšluostis

Tamsi spalva bus praktiškesnė.

• Mažesnis veido rankšluostis
• Popieriniai rankšluosčiai
• Dideli pogimdyminiai higieniniai įklotai (apie 20)
• Pogimdyminės kelnaitės arba sauskelnės

Galite rinktis vienkartines arba daugkartines. Svarbu, kad jos būtų patogios.

• Užkandžiai

Rinkitės sveiką ir maistingą maistą, pavyzdžiui, dribsnių batonėlius, džiovintus vaisius, riešutus, geriamąjį jogurtą, sumuštinius, bananus.

• Vanduo

Maži buteliukai – iškart po gimdymo gali nebūti jėgų pakelti didelį butelį.

• Plaukų gumelė
• Lūpų balzamas
• Patogios šlepetės
• Telefono įkroviklis

Ką dar galite įsidėti į savo gimdyvės krepšį?

• Pasiruošti dainų sąrašą – dainas teigiamai nuotaikai ir atmosferai per gimdymą. Jos suteiks jėgų, energijos arba nuramins ir atpalaiduos.
• Drabužių komplektas, išrašant iš ligoninės. Jūsų partneris juos gali atvežti vėliau, tačiau mamytės pataria iš anksto išsirinkti patogius drabužius. Tai turėtų būti nėščiosios drabužiai, nes pradžioje kūnas vis dar turės nėštumo formą.

Naujagimio daiktai, kuriuos pasiimti į ligoninę

• 3 kepurytės
• 3–4 komplektai drabužėlių (šliaužtinukai, glaustinukės)
• Kojinės
• Rankšluostis
• 24 vienkartinės sauskelnės (1 dydžio)
• Pakuotė šlapių servetėlių
• Vienkartiniai paklotai

Prieš supakuojant visus drabužius ir rankšluosčius geriausia išskalbti naujagimiams nuo pirmųjų gyvenimo dienų saugiu skalbikliu. Ir mažylio drabužėlius, ir naujosios mamytės drabužius. Vaiko odelė yra labai jautri, todėl jį laikant rankose ar prie krūtinės, ji liesis prie mamos drabužių. Geriausia rinkitės hipoalerginį skalbinių minkštiklį iš „Lovela Baby“ serijos, kuris skirtas vaikiškiems drabužėliams skalbti.